2008-05-23 ■ 朝:スクランブルエッグチーズトースト、虎焼き 500kcla 昼:白身魚の焼き物抹茶クリーム、蟹焼売小×2、こんにゃくの酢味噌和え、海草の煮物、サラダ、ご飯、スープ、ブルーベリーヨーグルト 780kcal
2008-05-22 ■ 体重:60.6kg 体脂肪率:17.0% BMI指数:21.5 スクランブルエッグチーズトースト、キットカット、野菜ジュース 477kcal ジャージャー麺、ゴボウサラダ、フルーツヨーグルト 720kcal コロッケ、薩摩揚げ、フライド山芋、ご飯、味噌汁 900kcal GABA(チョコレート) 71kcal 合計摂取カロリー = 2168 kcal
2008-05-21 ■ 体重:60.2kg 体脂肪率:16.5% BMI指数:21.3 トースト+チーズ、とら焼き 450kcal 鰺の南蛮漬け定食、厚揚げの煮浸し、キャベツとキノコのおひたし、フルーツヨーグルト 700kcal 鰺の干物、ご飯、ナメコ味噌汁、辛子味ほうれん草おひたし、ソーセージ 850kcal -kcal 合計摂取カロリー = 2000 kcal
2008-05-20 ■ 体重:60.2kg 体脂肪率:−% BMI指数:21.3 玉子かけご飯、梅干し、ふんわりしょ・こ・ら×2 550kcal てりやきチキンパイ、フランクパイ、フレンチクルーラー、フライドポテト 700kcal ショウガ焼き定食、唐揚げ2ヶ 850kcal -kcal 合計摂取カロリー = 2100 kcal
2008-05-19 ■ 体重:60.0kg 体脂肪率:15.0% BMI指数:21.3 マックグリドルベーコンエッグチーズ、ツナサラダ 467kcal びっくりドンキー四川麻婆ディシュ、味噌汁 1000kcal お好み焼き 1150kcal ふんわりショコラ 100kcal 合計摂取カロリー = 2717 kcal
2008-05-18 ■ 体重:61.2kg 体脂肪率:13.5% BMI指数:21.7 平焼きツナパン、ネバネバサラダ、野菜ジュース 290kcal 味噌仕立てこくうまアサリカレー、たまごサラダ 794kcal BLTバーガー、シャカシャカチキン 569kcal せんべい、ストロベリージュース 120kcal 合計摂取カロリー = 1773 kcal
2008-05-17 ■ 体重:−kg 体脂肪率:−% BMI指数:− なめこ味噌汁、鮭おにぎり、鶏サラダ 298kcal 牛焼肉弁当(ご飯小)、ローソンのサラダ 779kcal 宴会、冷し担々麺 1400kcal スイートポテト 65kcal 合計摂取カロリー = 2542 kcal